夏こそ経口補水液OS-1

おはようございます♪
マーシェ・ビューティープランニング 大竹です。

今朝の静岡市は晴天、暑くなりそうです。

暑い時期、こまめに水分補給を。。。と、よく聞きますね。
何故こまめになのかと調べましたら、
お水は吸収までに約2時間を要するそうです。

喉が渇いてから飲むのでは遅いようです。

体温を保つ為に、汗をかきます。
体内の水分は想像以上に失われ、軽い脱水状態になります。

身体に現れる症状としては、頭痛、こむら返り等があります。

症状が出てからお水を飲んだとしても2時間は変わらないことになります。

そこで、大竹のおススメは『経口補水液 OS-1』
こむら返りで眠れない時、200ml摂取するとスーっと筋肉の緊張が解けていきます。

お酒を沢山飲まれる方。。。
二日酔いで頭が痛いことありますね。
これも軽い脱水状態のようです。
そんな二日酔いの朝、『経口補水液 OS-1』を200ml程摂取して、その後お水を飲みます。
頭痛が軽減されていくのが分かります。

そんな優れもののOS-1ですが、決して嗜好品ではありませんのでガブ飲みは禁物です。
飲み方について書かれているサイトを見つけました。

https://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/l6Ccm

どうぞ参考になさってくださいませ。

歌手の西城秀樹さんが、1回目の脳梗塞で倒れた時、
身体を絞る為に水分を控えていたそうです(~_~;)

正しく身体のメカニズムを理解しながら、
太陽輝く夏を楽しみたいですね♪


最後までお読み頂きまして、ありがとうございました^ ^
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